Category Workshop

Leichte, freie und spielerische Bewegungen & “drei Säulen der Gesundheit” im Seehotel “Brandauers Villen” in Strobl am Wolfgangsee.

Februar bis Juni 2020, genaue Termine entnehmen Sie bitte HIER.

Buchung: Jasmine Mükisch: +43 (0)676/783 09 04 oder office@gesundheitspraxis-tes.at

Beschreibung:

In der Workshopreihe “Bewegungslehre nach Dr. Trager” nähern wir uns Schritt für Schritt dem Thema Körperbewusstsein und Intuition. Es geht in jedem Workshop darum, die eigene Struktur – den Weg zurück zu sich selber – in die eigene Mitte zu finden. Dadurch werden die Selbstheilungskräfte aktiviert.

1. Februar 2020, 10 – 17 Uhr:

Mentastics – Mentale Gymnastic“ nach Dr. Trager/allgemeine Einführung

Mentastics bedeuten „Mentale Gymnastic“...

7.10. 2018 bis 10.10.2018

SCHWERPUNKTE

• Aktivprogramm – Sanfte Bewegungsschulung
• Wirbelsäulenaktivierung
• Mentastics – “mentale Gymnastic“ – Tiefenentspannung nach Dr. Trager
• Funktionelles, vitales Training – “moves2relax”
• Einführung ”Naturnahe Ernährung“ – DAS Gesundheitskonzept
• Hatha Yoga

PROGRAMM

Sonntag,  7. Oktober  2018:       

• 16.00 – 18.00 Uhr: Einführungsnachmittag: ”Die 3 Säulen der Gesundheit“ (Wellness-giveaway)
• Anschließend: Gesundheitsanwendungen & Bio Sauna/Dampfbad

Montag, 8. Oktober 2018:                        

• 09:30 – 11.00 Uhr: Wirbelsäulenaktivierung & Tiefenentspannung nach Dr. Trager (Theorie und Praxis)
• 11:00 – 12.00 Uhr:  Hatha Yoga mit Petra
• 12:00 – 13...

AKTIVTAGE von 9.9. 2018 bis 12.9.2018 in Brandauers Villen in Strobl am Wolfgangsee

SCHWERPUNKTE

• Aktivprogramm – Sanfte Bewegungsschulung
• Wirbelsäulenaktivierung
• Mentastics – mentale Gymnastic“ – Meditation
• Einführung ”Naturnahe Ernährung“ – DAS Gesundheitskonzept

PROGRAMM

Sonntag,  9. September  2018: 

16.00 – 18.00 Uhr:    Einführungsnachmittag: ”Die 3 Säulen der Gesundheit“

Anschließend:          Wellnessanwendungen nach Vereinbarung

Montag, 10. September 2018:            

09:30 – 12.00 Uhr:    Wirbelsäulenaktivierung und Bewegungsschulung nach Dr. Trager (Theorie und praktische Übungen)

12:00 – 13.30 Uhr:    Mittagspause – leichtes, bewusstes 2-Gang GenussMenü

13:30 – 14...

Termin: Samstag, 24. Juni 2017, 10.00 bis 17.00 Uhr

Ort: Apotheke zum Lebensbaum, Berchtesgadnerstraße 35b, 5020 Salzburg

Kosten: € 155,-

Buchung: Jasmine Mükisch: +43 (0)676/783 09 04 oder office@gesundheitspraxis-tes.at

Es geht immer wieder darum die eigene Struktur – den Weg zurück zu sich selber, in die eigene Mitte zu finden. Beim Seminar lernen Sie ihrer Intuition zu folgen und in ihre Kraft zu kommen, dadurch werden die Selbstheilungskräfte aktiviert.
Wirbelsäule – Nacken
Der Nacken ist der Ankerpunkt im Körper, die Verbindung vom zentralen und peripheren Nervensystem. Tiefe Entspannung im Nacken verbessert den Lymphfluss und stärkt das Immunsystem. Mit den Selbsthilfeübungen
am Nacken werden Spannungen in der Muskulatur gelöst, Kanäle und Bahnen im Nervensystem geöffn...

Termin: 24. und 25. Mai 2017

Ort: Brandauers Villen in Strobl am Wolfgangsee

Kosten: € 145,-

Programm
Mittwoch, 24.5.2017
16 – 19 Uhr: Besprechung und Einführung Seminar, Wünsche der Teilnehmer
ab 19 Uhr:   Wellnessanwendungen nach Vereinbarung

Donnerstag, 25.5.2017
10 – 12 Uhr:   Becken – Hüfte – Verbindung zum gesamten Körper
12 – 13 Uhr:   Mittagspause – Villa Brandauer
13 – 15 Uhr:   Information und Fragen Gesundheit
15 – 17 Uhr:   Bewegungsschulung am See

Becken – Hüfte

Seminar-April-2016

Aktivierung-Halswirbelsäule, Bewegung & Entspannung

Tages-Seminar – Strobl/Wolfgangsee in der Villa Brandauer

Halswirbelsäule – Nacken

Der Nacken ist der Ankerpunkt im Körper, die Verbindung vom zentralen und peripheren Nervensystem. Tiefe Entspannung im Nacken verbessert den Lymphfluss und stärkt das Immunsystem.

Mit den Selbsthilfeübungen am Nacken werden Spannungen in der Muskulatur gelöst, Kanäle und Bahnen im Nervensystem geöffnet. Die Wirkung: Freiheit für den Nacken und der Geist wird klarer! Denn ein Lebewesen regeneriert sich solange es lebt, d.h. was abgebaut wurde, kann auch wieder aufgebaut werden!

Mentastics

Mentastics bedeuten „Mentale Gymnastic“...

Tages-Seminar Samstag 5.Dezember 2015 – Villa Brandauer
Preis: € 95,- 

Wirbelsäulenaktivierung
Mit diesen Selbsthilfeübungen können Sie die Wirbelsäulen-Regulation effektiv unterstützen. Ziel der regelmäßigen Übungen ist es Blockaden und Fehlstellungen nachhaltig zu beseitigen, so kann der Körper sich gut selbst heilen. Denn ein Lebewesen regeneriert sich solange es lebt, d.h. was abgebaut wurde, kann auch wieder aufgebaut werden!
Mentastics
Mentastics abgeleitet aus „Mentale Gymnastic“. Diese einfachen, mühelosen Bewegungen werden mental abgespeichert und sowie im Leistungssport, bei Bedarf, auch im Alltag, in Erinnerung geholt...

Tages-Seminar am Samstag 7. November 2015 in Strobl am Wolfgangsee in der Villa Brandauer 

Wirbelsäulentraining  Bewegung  &  Entspannung 

Wirbelsäulentraining

Mit diesen Selbsthilfeübungen können Sie die Wirbelsäulen-Regulation effektiv unterstützen. Ziel der regelmäßigen Übungen ist es Blockaden und Fehlstellungen nachhaltig zu beseitigen, so kann der Körper sich gut selbst heilen. Denn ein Lebewesen regeneriert sich solange es lebt, d.h. was abgebaut wurde, kann auch wieder aufgebaut werden!

Mentastics

Mentastics abgeleitet aus „Mentale Gymnastic“. Diese einfachen, mühelosen Bewegungen werden mental abgespeichert und wie im Leistungssport, bei Bedarf, auch im Alltag, in Erinnerung geholt...

TAGES-SEMINAR IN WIEN

Ernährung

Mit bewusster und ausgewogener Nahrung, der vitalstoffreichen Vollwertkost nach Dr. M.O. Bruker unter Berücksichtigung der Blutgruppen-Diät, lässt sich auf natürlichem Weg innere Balance für den Körper erreichen. Ich gebe Ihnen in dem Seminar einen Einblick in diese einfache und preisgünstige Vollwertküche. Wir bereiten gemeinsam das vegetarische Mittagessen mit Vorspeise und Nachspeise zu.

Mentastic, Yoga und Meditation

Im Rahmen der mentalen Gymnastik werden effektive Bewegungsabläufe sowohl auf der körperlichen als auch auf der mentalen Ebene trainiert. Diese werden mental abgespeichert und wie im Leistungssport, bei Bedarf, auch im Alltag, in Erinnerung geholt...